Тұз шахтасы

Тұз шахтасындағы ауа теңіз иірімі сияқты пайдалы иондар мен минералдарға қаныққан. Тұз микробөлшектері мен теріс иондар бүкіл ағзаға, ең алдымен тыныс алу жүйесіне оң әсер етеді. Тұз үңгірлерінде емдеу спелеотерапия деп аталады. Терапияның бұл түрі бүгінгі күнге, созылмалы бронх-өкпе ауруларын оңалтудың ең қолжетімді әдістерінің бірі болып саналады.

Спелеотерапия әдісі келесі ауруларды емдеуге оң әсер ететіні дәлелденді:

• Бронх демікпесі. Тұздың микробөлшектері тыныс алу жүйесіне оң әсер етеді. Зерттеулерге сәйкес, тұзды ауаны ингаляциялау бронх пен өкпе тініне айқын емдік әсер етеді, шырышты тазартуға көмектеседі және бронх демікпесін емдеуде өте маңызды қабынуды азайтады.

• Обструктивті бронхит. Тұз микроорганизмдердің өсуін тежейді, сондықтан оның буларын жұту, тыныс алу жолдарын санитарлық тазарту мен ағзаның инфекцияларға төзімділігін арттыруға мүмкіндік береді, бұл әдетте обструктивті бронхитке және тыныс алудың қысқаруына әкелуі мүмкін.
• Гайморит.Әдетте, дәрігерлер тамақ пен мұрын ауруларын емдеу үшін тұз ерітіндісімен шаюды тағайындайды. Сонымен, тұзды үңгірде ЛОР-мүшелері соны бірдей қабылдайды, бірақ табиғи жолмен, және әсер бүкіл денеге таралады. Бұл тұзды ауаны ингаляциялау тек гайморитте ғана емес, сонымен қатар мұрын жұтқыншақтың барлық қабыну процестерінде де пайдалы екенін білдіреді.

• Тері аурулары. Псориаз немесе безеу ауруына шалдыққандар теңізде екі апталық демалыста ойық жараларды емдеуге, теріні тазартуға және жағымсыз әжімдерден арылуға болатынын білетін шығар. Тұз үңгіріне бару дәл осындай әсер етуі мүмкін - галокамерадағы тұздың тері жағдайына оң әсерін дерматологтар да растайды.

• Гипертонияның 1 дәрежесі. Басқалармен қатар, адамдар тұзды камераға қан қысымын қалыпқа келтіру, жүйкені тыныштандыру және ұйқыны жақсарту үшін келеді. Адам толық тыныштық пен ыңғайлы креслода 40 минут сеанста отырғаны рақаттандыратын әсерге ие. Көптеген адамдар терең демалады, олар ұйықтап қалады. Белгілі болғандай, олар босаңсу арқылы шаршау мен стрессті жеңілдетіп қана қоймайды, сонымен қатар бастапқы кезеңдегі қысымның жоғарылауынан құтылады.

• Тамаққа және дәріге аллергия. Өздеріңіз білетіндей, аллергия иммунитеті төмен адамдарда дамиды. Тұзды ауаны ингаляциялау иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі, токсиндерді, патогендік вирустар мен бактерияларды жоюға көмектеседі. Сондықтан тамақ пен дәрі-дәрмекке аллергиясы бар адамдар үшін галокамерадағы сессиялар қажет ем болып табылады.

• Семіздік. Тұзды үңгірлерге бару артық салмағы бар адамдар үшін пайдалы. Өйткені, галокамерадағы ауамен қаныққан тұздың ағзасына әсері, метаболизмді белсендіруге және ас қорытуды қалыпқа келтіруге көмектеседі. Бұл тағамның жақсы қорытылатынын және майлардың жағылатынын білдіреді. Яғни, галокамерадағы сессия диетаны бастауға және тезірек салмақ жоғалтуға түрткі болуы мүмкін.
Сонымен қатар, тұзды үңгірлерге үнемі бару дененің жалпы қарсылығын арттырады, суық тию, тұмау және ЖРВИ ауруын азайтады.